飲む日焼け止めは危険？効果は？2018年の最新おすすめはコレ！

この夏、とっても気になっているのが「飲む日焼け止め」。

私だって、日焼けはイヤです！

だけど、BBQやプール、ビーチや遊園地、屋外スポーツなどで、

皆が楽しんでいる時に、日焼けのことばっかり気にしている人

は、正直、興ざめ(u_u)

ハワイのビーチで、

「日傘にサングラス、全身を布で覆って、日陰でジーッとしてる人の姿」

を見ると、

何しに来たの？

と、心の中で叫んでいるのは私だけでないはず^^;

そこで、わ、これいい！と思ったのが

「飲む日焼け止め」

というわけです。

ズボラな私への救世主！飲む日焼け止め♪

ズボラな私にとって、通常の塗る日焼け止めは本当に面倒・・

塗り直しも必要だし、汗や水で落ちることも気にしないといけないし、

いつもよりクレンジングが大変すぎて、肌への負担も確実に大きい・・

だから、飲むだけの日焼け止めだなんて、夢のよう♪

とってもスマートな日焼け防止＆紫外線対策ですよね！

でもでも、身体に入れるものだし、副作用などの危険は心配ですよね・・

何より、効果はどれくらいある？

そして、どこで買えるのでしょう・・

薬局や美容皮膚科に行かないと買えないのかしら？

飲む日焼け止めは危険？副作用は？

近頃、「飲む日焼け止め」をうたった製品はいくつもありますが、

服用して日焼けを防ぐメカニズムは、どれもほぼ一緒です。

日焼けなどで体内で生成される細胞老化の元凶物質である

「活性酸素（フリーラジカル）」を除去する成分

が含まれているのです。

日傘サプリの別名を持つ、

ニュートロックスサンであったり、

FernBlockであったり。

ニュートロックスサンは、スペイン産のシトラスの果実とローズマリーの葉から抽出した成分。

FernBlockは、中央アメリカに生息するシダ植物の一種Polypodium leucotomosから抽出した成分。

どちらも、活性酸素を除去する効果のある成分で、植物由来の天然成分です。

植物由来の天然成分だから副作用はないか？危険はないか？

というと、必ずしもそうとは言えませんが、

世界的に普及しているものであること、

そして

その効果が認められ、副作用の報告がない、

という事実はきちんとありますので、それを個人がどう判断するか、なのでしょうね^^

私的には、きちんと容量を守れば、問題ナシ。

即、飛びつきました（笑）

飲む日焼け止め、2018年の売れ筋、おすすめは？

さて、どの「飲む日焼け止め」がいいのか？

私が飲む日焼け止めを飲み始めた2016年の夏には、

まだ安心して買えそうな売れ筋商品は2つくらいしかありませんでしたが、

2018年現在、優秀そうな新製品がガンガン出ています！

花粉症の薬だって、年々、副作用の小さいものが出てくるので、

「新世代の薬を飲みましょう」とお医者さんもおっしゃってます♪

つまり、まだまだ研究途上の「飲む日焼け止め薬」ですから、

きっと最新のモノの方が、すぐれた効能があるハズ！

ということで、2018年現在の売れ筋「飲む日焼け止め」を調査しました！

今年はどの飲む日焼け止めにしようかな♪

インナーパラソル16200

2018年の飲む日焼け止め、第一候補は、

その名も、”飲む日傘” ですよ（笑）

活性酸素をやっつける主成分は、ニュートロックスサン。

インナーパラソル1620の特徴は、一日の摂取量2粒に、

ニュートロックスサンの一日の推奨量250mg

が含まれていること！

私が2年間愛用していた【WHITE VEIL～ホワイトヴェール～】 の場合、

4粒で、ニュートロックスサン250mgですから、

インナーパラソルの方が若干コスパはいい感じですね^^

ヘリオケアウルトラD

ヘリオケアは、2016年からテレビでも紹介され、

大手美容外科でも大人気の飲む日焼け止め。

医療品などを研究開発しているグループの製品で、

世界50ヵ国の病院に製品を提供されている皮膚科推奨の飲む日焼け止めなんだそうです。

活性酸素をやっつける主成分は、FernBlock。

中央アメリカに生息するシダ植物の一種Polypodium leucotomosから抽出した成分なんだそうな。

●2倍ポイント●土日も発送　飲む日焼け止め　ヘリオケアウルトラDカプセル【安心の国内発送】【医療機関専用品】 価格：7560円（税込、送料別) (2016/7/19時点)

ホワイトヴェール（2年間愛用しました♪）

2016年と2017年、私が飲んでいたのが、ホワイトヴェール。

なんとなく安心の、日本産の飲む日焼け止めです♪

活性酸素をやっつける主成分は、ニュートロックスサン。

スペイン産のシトラス果実とローズマリーから抽出された、海外セレブにも大人気の成分なんだそうな。

お手頃価格なのもうれしい♪

初回980円、2回目以降も34%オフの4980円、5回目以降は3980円、もちろん送料無料のコチラ↓がお得！

定期購入品だけど、3カ月以上は継続しないとダメ・・とかの縛りがない！

つまり初回のみ980円で購入するということが許されているのががスゴイと思います（涙）

とにかく一度試したい！という方にはピッタリですね^^

※家族ハワイ旅行の時、ホワイトヴェールを飲んでいた私は無傷で、

飲ませていなかった娘が大変なことになったという体験記（涙）↓

参考： 【体験談】日焼けによる水ぶくれ画像。正しい処置と薬は？何日後に治るの？

マスターホワイト

飲む日焼け止め！？美白サプリメント【マスターホワイト】は、

「飲む日焼け止め」というよりは、

絶対焼かないぞ！

とか、

うわ、焼けちゃった、どうしよう（涙）

という時に、他の日焼け止めと一緒に摂るとよいサプリです。

エイジングケア、インナーケア♪

年齢がお肌に出るお年頃のアラフィフ主婦（私）、

ぼちぼち始めようかしら^^;

飲む日焼け止めの効果は？飲み方のコツ♪

飲む日焼け止めの効果は、口コミを読み漁りましたが、

効果のほどは、正直いろいろですね(u_u)

たくさんの口コミから、これは確実だろうと私が思ったことは、

・その日に浴びる紫外線の量によって飲む量を調節すべし

・飲む日焼け止めに過大な期待をしない

・ガッツリ日焼け防止をしたい時は、塗る日焼け止めや女優帽を併用

だって、「飲む日焼け止め」って、つまるところ、サプリなんですよね。

体内の状態って人それぞれだし、薬の効き目が人それぞれであるように、

サプリの効き目も人それぞれ。

薬と一緒で、身体の大きさや飲み方にもかなり左右されるはず。

薬ではないので、絶対的な目に見える効果を期待するのは厳しいと思うんです^^;

なので、私は、ビーチリゾートに行く時やゴルフの時などに「飲む日焼け止め」という名のサプリを服用し、

日焼けが若干でも緩和されればいいな

くらいの気持ちで使っています。

活性酸素を除去して日焼けを防ぐ効果だけでなく、

その他のお肌によい成分も配合されていますからね♪

そんな軽い気持ちで「飲む日焼け止め」を愛用している私は、

実際、この2年間、日焼け止め効果にはちゃんと満足しています^^

何より、「塗る日焼け止め」に前ほど頼らずに済んでいるのもラクチン♪

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UVカットもしてくれるビジュー付きの女優帽！！

リゾートシーンでは、女優帽を併用すれば顔はバッチリですね♪

「ホワイトヴェール」をハワイで飲んだ感想

2016年夏、8月上旬に、ハワイ旅行期間中、

8日間、ホワイトヴェール、毎日飲み続けました！

ハワイに出発する3日前から毎朝2錠、ハワイ滞在中は毎朝4錠飲み、

顔は毎日塗る日焼け止め、ゴルフの時だけは腕にも塗る日焼け止めを併用、

で過ごした私の感想は・・

効きました！！

特にゴルフの時は、日焼け止めを塗ってもこんがりいきそうな日差しだったのですが、

ほとんど焼けていませんでした。

サンダルでかなり歩きまわってましたが、

足はうっすらとサンダルの跡に日焼けしたくらい・・

唯一後悔したのは、自分のことばっかりで、

娘に飲ませるのを忘れていたこと・・オイッ（汗）

娘は大変なことになってしまいました（涙）

参考：【体験談】日焼けによる水ぶくれ画像。正しい処置と薬は？何日後に治るの？

次回は親子で飲むことを誓いますっ（涙）